Plan treningowy
Plan treningowy
Od jakiegoś czasu współpracuję z profesjonalnym trenerem personalnym, którego zadaniem jest sprawić, bym zgubił kilka(naście) kilo i zyskał mięśnie, jak również bym poprawił kondycję (której brak). Mój trener ułożył mi plan treningowy, który ma być moją ścieżką do sukcesu. Ile czasu potrzebowaliście, byście z pomocą trenera osiągnęli cel?
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość